両手にオイルをなじませ、ぬれた頭皮にすり込んで、優しく指の先で3~5分マッサージする
オイルの量は、大さじ半分ほどが◎。 マッサージした後は、お湯で流し、その後いつも通りシャンプーをする。
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高温の風を頭に近い位置からあてると、頭皮をより乾燥させてしまう。
View Articleぬれた頭皮を急激に乾かすと、表面についている水分と一緒に頭皮の中の水分も蒸発させてしまうことになる。
View Article頭皮も肌なので、化粧水をつけても大丈夫。 ただクリームは、毛穴に詰まりやすいのでNG。
View Articleオイルの量は、大さじ半分ほどが◎。 マッサージした後は、お湯で流し、その後いつも通りシャンプーをする。
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